– geresnį savęs, savo jausmų ir reakcijų supratimą;
– stipresnį ryšį su savimi ir savo poreikiais;
– pasikartojančių vidinių ar santykių modelių atpažinimą;
– daugiau vidinio aiškumo, vidinės darnos ir sąmoningumo;
Individualios konsultacijos
Individualios konsultacijos skirtos žmonėms, kurie nori daugiau aiškumo, vidinės ramybės bei darnos. Jos gali būti naudingas tiek susidūrus su konkrečiais sunkumais, tiek jaučiant vidinę įtampą, pasimetimą ar poreikį kažką keisti savo gyvenime.
Konsultacijų metu kviečiu saugioje ir pagarboje grįstoje erdvėje tyrinėti tai, kas šiuo metu kelia daugiausia klausimų ar nerimo. Kartais sunkumai kyla dėl pasikartojančių situacijų santykiuose, kartais - dėl vidinių konfliktų, savivertės, gyvenimo pokyčių ar emocinio nuovargio.
Kiekvieno žmogaus situacija yra unikali, todėl konsultacijų eiga pritaikoma prie individualių poreikių ir gyvenimo aplinkybių. Kartais svarbiausia tampa geriau suprasti save, o kartais - rasti būdą įveikti sudėtingą gyvenimo etapą, priimti sprendimq ar atkurti ryšį su savo vidiniais resursais.
Man svarbu ne tik padėti geriau suprasti problemą, bet ir kartu ieškoti būdų, kaip stiprinti ryšį su savimi, savo poreikiais bei vertybėmis. Didesnis savęs pažinimas dažnai tampa pagrindu pokyčiams, kurie leidžia gyventi sąmoningiau, ramiau ir su didesniu pasitikėjimu.
Ką padeda atrasti konsultacijos
Jei norite pradėti