Logoterapija

Logoterapija remiasi idėja, kad žmogui itin svarbus prasmės jausmas. Net ir sunkiais gyvenimo laikotarpiais žmogus gali ieškoti ne tik būdų išgyventi, bet ir to, dėl ko verta eiti pirmyn.

Ši kryptis padeda geriau suprasti savo vertybes, vidinius pasirinkimus ir tai, kas gyvenime iš tiesų svarbu. Dėmesys skiriamas žmogaus santykiui su sunkumais, atsakomybe, vidine laisve ir gebėjimu išlaikyti kryptį net neapibrėžtumo laikotarpiais.

Logoterapijoje svarbu ne tik problema ar simptomas, bet ir platesnis žmogaus gyvenimo kontekstas — jo prasmės paieškos, vidinė laikysena ir santykis su savo gyvenimo patirtimi.